Академия Йоги

Долго мучилась с болями в спине, ходила к остеопату, училась даже плавать, что только не перепробовала. Пока подруга не уговорила меня поехать с ней на йога-ритрит. Я вернулась буквально другим человеком: я перестала просыпаться по утром от боли в спине и шее и плакать. Я была настолько поражена, что решила заняться йогой по-настоящему. Стать учителем самой себе, чтобы исцелить себя саму и перестать тратить деньги на врачей. Академию я нашла через Сергея Литау. Сейчас, я уже закончила курс и могу уверенно сказать: это лучшая инвестиция в мое здоровье. Я довольна и качеством и результатом. Мне объяснили буквально все, за 9 месяцев обучения. Отличные знания в области анатомии, спасибо за это преподавателю, Ксении Шатской, она научила как безопасно и безболезненно приносить пользу для своего тела. За это время я улучшила свое физическое здоровье, моя спина полностью прошла. Появилось больше жизненной энергии. Теперь я буду обязательно продолжать дальше заниматься йогой. Могу с уверенностью сказать, что благодаря курсу и преподавателям, йога стала любимым, моим, делом!

Я закончила обучение в Академии всего 4 месяца назад и уже веду йогу для двух групп в фитнес-клубе. Академия помогла мне с трудоустройством: меня подготовили к собеседованию так, что работодатель просто не мог меня не взять))) На самом деле с таким пластом знаний, который я получила на курсе, я могу даже открыть собственную студию и скорее всего буду двигаться в этом направлении. Я уверена в себе, как в преподавателе, благодаря Академии. Во время обучения мы всю теорию отрабатывали на практике, это оказалось очень важно. Спасибо за такое качественное обучение!

Хочу сказать спасибо Сергею Литаю и его команде за такое крутое обучение. Набравшись уверенности и знаний я начала преподавать свою любимую Хатха-йогу в своём родном Екатеринбурге. Теперь хочу попробовать выйти на онлайн-пространство, ведь все необходимые знания у меня есть.

Меня прям переполняют эмоции от занятий йогой и это всё благодаря Академии йоги. Из курса обучения я много ценной информации узнала об асан, безопасности во время проведения практики. Сергей Литау проводил прямые эфиры, я смотрела их с огромным удовольствием. Его эфиры мотивировали меня расти и развиваться, совершенствовать своё тело. После окончания обучения я получила диплом установленного образца, который и подтверждает мою квалификацию юридически.

В Академии Йоги помогают обучиться йоге с нуля, что очень здорово и как раз мне подошло. Уроки проходят в удобном формате (изучаешь в свободное время, не нужно все бросать и бежать на лекции), преподаватели дают знания от истории до понимании физиологии тренировок. Мне казалась с моим лишним весом, мне будет тяжело заниматься йогой, но я всё равно усердно тренировалась, и через месяц заметила, как скинула пару тройку килограмм без диет и всяких силовых изнуряющих упражнений. Моё тело стало более послушным и гибким. Спасибо Ирине Павловой за поддержку и веру в меня.

Бесконечную благодарность и любовь — вот что я испытываю. Знания, полученные во время обучения настолько подробные, что даже друг из Индии подивился моей компетенции. Особенно мне понравилось, что проговаривались и объяснялись особенности женской практики, влияние тренировок на женское здоровье. Очень крутой и сильный курс, я буквально влюблена в команду Академии. Мне важно помогать людям и быть им полезной. Сейчас я сама наставник на курсе и помогают студентам дойти до конца и стать профессионалами.

Я сейчас на все 100% уверенна, что пришла не зря сюда на обучение, и мне даже сложно передать все свои чувства и эмоции, они просто меня переполняют. Я поступала на курс вообще без опыта в йоге, с нуля. Но я очень трудолюбивый человек и люблю все досканально изучать: пересматривала каждую лекцию по несколько раз, много занималась. Если что-то не получалось - делала снова и снова, прислушивалась к советам нашего прекрасного наставника.И через некоторое время была удивлена возможностями своего тела. Я стала уверена в себе, мне не страшны никакие преграды, я следую за своей мечтой. Всем преподавателям огромное спасибо за стимул, поддержку. Вы лучшие!